ととふぁんど 投資日記と備忘録

2011年100万円から開始。億り人を夢見て、中小型株のスイングを中心に投資しています。

からだの教養12ヶ月

バランス、姿勢の正し方が丁寧に載っている。坐骨で座り、会陰を下に向け座る。無駄な力が抜けて、内臓の負担が減り、健康に良さそうだ。